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Stages *Écoute et Guérison de mon corps…
Et si vous appreniez à prendre soin de vous ?
* 30 Juillet-2 Août
* 14-15 Novembre 2026
* 20-21 Mars 2027
en Savoie (dans un lieu de nature ressourçant, proche Annecy)
👉 Vous êtes au bon endroit si vous souhaitez :
– développer un rapport aimant et à l’écoute de votre corps (d’autant plus si vous souffrez physiquement ou émotionnellement…)
– remettre en mouvement les énergies/les émotions bloquées
– et ainsi découvrir les potentiels d’auto-guérison illimités de votre corps !
👉NB: Ces stages sont particulièrement recommandés si vous avez l’habitude de « prendre si bien soin des autres »… Et de vous-même ?😉
👉 Au cours de ces stages, je vous transmettrai des outils et approches pratiques, que vous pourrez entretenir dans votre quotidien, afin de transformer le rapport à votre corps, à votre monde intérieur et à la Vie !
Bien dans son Corps… Bien dans sa Vie !
Savez-vous distinguer ce qui est bon pour vous, de ce qui vous épuise ou vous rend malade ?
* * *
Ce que je vous propose de vivre et expérimenter pendant ces stages est inspiré de mon chemin de transformation intérieur et d’auto-guérison, commencé il y a 20 ans.
J’ai à cœur de vous transmettre autant de pratiques psycho-corporelles et énergétiques qui peuvent transformer votre rapport à votre corps et à votre vie (et au Monde!), comme ça a été le cas pour moi…
Des outils, des clés, pour apprendre à écouter votre corps et ses messages (sensations, émotions et perceptions).
Car commencer à écouter votre corps, c’est retrouver le lien précieux à la Vie et ses potentiels d’auto-guérison :
- Une douleur peut se transformer en plaisir et fluidité, dès lors qu’on retrouve le chemin de ce qui l’a créé en nous, qu’on se connecte à notre souffle de vie et remet en mouvement la circulation de l’énergie dans notre corps.
- Un mal-être intérieur peut devenir apaisement, élans et joie de vie retrouvés, dès lors que l’on conscientise et accueille ce qui se passe en nous, qu’on commence à mettre en place des actions concrètes dans notre vie pour changer les situations/comportements/croyances qui avaient (inconsciemment) créé son apparition.
Nous avons tous les « clés » de notre équilibre intérieur en nous… Encore faut-il savoir par où commencer et quel chemin suivre !
Au cours de ces stages, je vous transmettrai des outils et pratiques (énergétiques et corporelles) pour apprendre à :
- écouter votre corps (vos besoins, vos limites, vos sensations, émotions, etc.)
- faire circuler l’Energie dans vos chakras et tout votre corps
- accueillir et transformer les douleurs chroniques
- accueillir et transformer les mémoires de votre corps
- développer votre guérisseur intérieur
- (re)trouver plus de vitalité, d’élans de vie et de créativité
- vers un équilibre intérieur et un mieux être au quotidien
Au programme : pratiques énergétiques et corporelles favorisant l’écoute et l’auto-guérison de votre corps (via les respirations, méditation, transe douce, mouvements libres, relaxation, visualisations, auto-massage, imposition des mains, réactivation des chakras, connexion à l’énergie de la Kundalini, etc.) ; exercices activant la circulation de l’énergie dans votre corps (libération des douleurs chroniques et mémoires du corps), écoute et accueil de vos besoins (vers un équilibre intérieur plus calme et épanoui) ; pratiques en Nature favorisant l’écoute intérieure, le recentrage et un ressourcement profond.
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Informations pratiques :
Horaires : 9h-19h, (dernier jour 9h-18h).
Lieu : 1527 Route des Favrins, 73100 Le Montcel
– en voiture : 20 min d’Aix-les-Bains (30min d’Annecy)
– en TGV : 3h15 de Paris jusqu’à Aix-les-Bains (1h de Lyon ou Genève)
Tarifs :
- stage de 2 jours : 280€
- stage de 4 jours : 440€
⇒Pour vous inscrire : *** FICHE INSCRIPTION *** + arrhes
Prévoir + 30€ pour la salle / stage
Repas du midi : chacun apporte ses repas (frigo et petite cuisine à disposition)
Hébergements sur place ou à proximité possibles (me contacter).
Pour plus d’infos et vous inscrire me contacter directement :
Elise 0641666380
